Alenčina(53) sebechvála a moje veliká pochvala!

18.12.2016 18:59

Oldo musím se pochlubit, jsem na sebe pyšná. Proměřila jsem se a od začátku mám v pase  a také přes boky o 29 cm méně.  

Na tanitě jsem mohla výsledky porovnat s  datem 4.8. , kdy už jsem vážila 69 a ne původních 86. Ale i tak např. celkový tuk  -5% tedy 30 =optimum; voda +3% tedy 48%; svalová hmota  přesný ideál; somatotyp byl 2 nyní 5 - standard; útrobní tuk byl 7 nyní 5 a metabolický věk mám 38. Takže dávám pochvalu sama sobě a jasně velikou aj tobě!

Kontakt

Olda Beránek, výživový expert Skype: olin.007 +420 739 948 691 olin.007@email.cz